Blog Research API Download App
الدجاج بالكاري من كيرالا

الدجاج بالكاري من كيرالا

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.9%
27.4%
61.7%
الدهون: 212 cal (61.7%)
البروتين: 94 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 37 cal (10.9%)

About الدجاج بالكاري من كيرالا

كاري الدجاج من كيرالا هو طبق عطري ولذيذ يعود أصله إلى الساحل الجنوبي الغربي من الهند. يحتوي هذا الكاري على قطع لحم الدجاج الناعمة المطهية ببطء في مزيج غني من حليب جوز الهند وتوابل عطرية مثل الكزبرة والكمون والكركم، إضافة إلى نكهة خفيفة من التمر هندي للحموضة. استخدام أوراق الكاري الطازجة والفلفل الأخضر يضيفان لمسة نشيطة. غني بالبروتين والدهون الصحية من جوز الهند، هذا الطبق ليس فقط مُرضٍ ولكنه أيضًا مغذٍ. استمتع به مع الأرز المطهو والمرافق التقليدية المعتمدة على الأرز للحصول على وجبة لذيذة تنقلك مباشرة إلى كيرالا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.