1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيرابو بوتوك باكو
كيرابو بوكوك باكو هو سلطة ماليزية نابضة بالحيوية، تُظهر براعة لحامض الفرن الشباب المعروف باسم بوكوك باكو، والذي غالبًا ما يُمزج مع الأعشاب الطازجة والفلفل الحار وصلصة حامض الليمون ومعجون الروبيان. هذا الطبق يعود إلى المطبخ التقليدي الماليزي، المحتفى به لنكهاته المنعشة وأنسجته المقرمشة. يحتوي بوكوك باكو على العديد من الفيتامينات والمعادن، وهو مصدر رائع لمضادات الأكسدة ويدعم الصحة العامة. عند تقديمه باردًا، تثير هذه السلطة ليس فقط تذوقك ولكنها تقدم إضافة لذيذة ومغذية إلى أي وجبة. تذوق طعم ماليزيا مع كيرابو بوكوك باكو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
