1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيباك آيام غورينغ بيرمباه
قِمة أيم غورينغ بيرمباه هي عبارة عن وجبة إندونيسية شهية تتميز بأجنحة دجاج متبلة، مليئة بالتوابل والأعشاب الغريبة. يُغمس كل جناح في خليط من الكركم والثوم والليمون الحامض، ثم يُقلى في الزيت حتى يحصل على قرمشة ذهبية تامة. بينما هي شهية للغاية، إلا أن استخدام المكونات الطازجة يقدم تفجيرًا من الفيتامينات والمعادن. استمتع بها كوجبة خفيفة شهية أو كوجبة رئيسية، ولكن تذكر أن تتذوقها بحذر لتحافظ على نظام غذائي متوازن. اختبر طعم إندونيسيا الحيوي مع كل لقمة من قِمة أيم غورينغ بيرمباه!
