كيباك آيام بيرمبا أير فراير

كيباك آيام بيرمبا أير فراير

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.8%
39.2%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 158 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (7.8%)

About كيباك آيام بيرمبا أير فراير

كيباك أيام برمبه في القلاية الهوائية هو طبق لذيذ مشتق من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، حيث يتم تتبيل أجنحة الدجاج بمزيج من التوابل العطرية مثل الكركم والثوم والليمون الحامض. يُطهى هذا الطبق في القلاية الهوائية، حيث تكون أجنحته مقرمشة من الخارج وطرية وعصيرية من الداخل، دون إضافة زيت زائد. فهذه الأجنحة لا تقدم فقط قرمشة مرضية، بل توفر أيضًا بديلاً صحيًا للقلي التقليدي، إذ تقلل بشكل كبير من نسبة الدهون وتحتفظ في الوقت نفسه بنكهات غنية. استمتع بهذا الحلوى الخالية من الشعور بالذنب التي تعيد لك طعم ماليزيا إلى سفرتك!