1 serving (75 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
25.2
بروتين
6.3
كربوهيدرات
56.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.7 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 1259.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25.2 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سجق كيني
النقانق الكينية هي لذة ذات نكهة، متجذّرة في قلب المأكولات الشرق أفريقية. تُصنع من لحم بقر أو دجاج ذو جودة عالية، وتُتبل بمزيج من الأعشاب التقليدية، الثوم، وقليل من الفلفل الحار لنكهة مثالية. تُستمتع بها غالبًا مشوية أو مقلية، تعد هذه النقانق اللذيذة طعام شعبي في شوارع كينيا، حيث يتم تقديمها جنبًا إلى جنب مع الأوجالي أو في رول شهي. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين، الاعتدال هو الأساس، حيث يفضل تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم كينيا مع كل لقمة من هذا النكهة العطرية!
