1 serving (60 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
420 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 16 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كلوجز ميني ويتس
حبوب كيلوجز ميني ويتس هي خيار إفطار لذيذ يجمع بين الحبوب الكاملة الصحية ولمسة من الجليد الحلو. كل لقمة مليئة بالألياف، تساعدك في الشعور بالشبع والطاقة طوال صباحك. تأتي هذه المربعات المقرمشة من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، وتُعد من القمح الغني بالعناصر الغذائية ولا تحتوي على نكهات أو ألوان صناعية. استمتع بتوازن مثالي بين القرمشة والحلاوة وأنت تعلم أنك تختار حبوب إفطار تمنح يومك فيتامينات ومعادن أساسية. ابدأ يومك بشكل صحيح بحبوب كيلوجز ميني ويتس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
