Blog Research API Download App
كلوقز كورن فليكس

كلوقز كورن فليكس

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
303.0
سعرات حرارية
6.1
بروتين
72.7
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (84.8g)
السعرات الحرارية
303.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 606.1 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 72.7 g 26%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 7.3 g
بروتين 6.1 g 12%
فيتامين د 121.2 mcg 606%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 24.5 mg 136%
البوتاسيوم 75.8 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

90.7%
7.6%
1.7%
الدهون: 5 cal (1.7%)
البروتين: 24 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 290 cal (90.7%)

About كلوقز كورن فليكس

حبوب الذرة المقرمشة Kelloggs هي خيار إفطار كلاسيكي، مصنوعة من الذرة المشمسة ومحمصة إلى إتقان ذهبي. تعود أصول هذه الحبوب الشهية إلى نهاية القرن التاسع عشر، وقد أصبحت هذه الحبوب الشهية جزءاً أساسياً في المطابخ حول العالم. تتكون من مزيج بسيط من الذرة والسكر ولمسة من المالت، توفر لك شعوراً لذيذاً مع كل لقمة. لا تتميز فقط بانخفاضها في الدهون، بل هي مُعززة أيضاً بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها بداية صحية ليومك. استمتع بها مع الحليب، الفواكه الطازجة، أو الزبادي المفضل لديك لدفعة غذائية مفيدة. اعتنق تقليد حبوب الذرة المقرمشة Kelloggs - حيث تلتقي الطعم مع الصحة في كل وعاء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.