كفير روبيكو

كفير روبيكو

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
7.5
بروتين
11.3
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.3 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.4 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
21.0%
47.3%
الدهون: 67 cal (47.3%)
البروتين: 30 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 45 cal (31.7%)

About كفير روبيكو

كفير روبيكو هو مشروب محلا محتوٍ على البكتيريا النافعة والذي يأتي من جبال القوقاز، غني بالتاريخ والنكهة. مصنوع من الحليب الطازج المخمر بحبيبات الكفير، وهو مليء بالبكتيريا المفيدة والعناصر الغذائية. كل رشفة تقدم نكهة كريمية وطعم حامض، مثالي لتكملة وجباتك المفضلة أو للاستمتاع به من تلقاء نفسك. مليء بالفيتامينات والمعادن والبكتيريا النافعة، يدعم كفير روبيكو الصحة الهضمية، ويعزز جهاز المناعة الخاص بك، ويساعد على عملية الهضم. هيلا بـ هذا الطعام العتيق الفائق، وابتهج بجمال كفير روبيكو من أجل صحتك الأفضل!