1 serving (150 grams) contains 97 calories, 5.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
153.0
سعرات حرارية
8.7
بروتين
11.8
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
153.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 8.7 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اللبن الزبادي الطبيعي كيفالوس
زبادي كيفالوس الطبيعي هو حلوى كريمية ولذيذة مصنوعة من أجود المكونات الطبيعية، بدون مواد حافظة أو إضافات. متأصل في التقاليد البحرية، وهو مثالي للأطباق الحلوة والمالحة، مما يضيف نكهة غنية إلى وصفاتك المفضلة. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعزز الجهاز المناعي، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظام غذائي متوازن. منخفض السكر وغني بالبروتين، زبادي كيفالوس الطبيعي ليس مجرد وجبة خفيفة؛ بل إضافة صحية إلى نمط حياتك. اكتشف طعم النقاء مع كل ملعقة!
