1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيما براتا
الكيما باراثا هو خبز هندي شهي محشو بلحم مفروم متبل، عادة لحم الضأن أو الدجاج، مخلوط بالبصل والثوم ومزيج من التوابل العطرية. هذا الطبق الشهير ينتمي إلى المطبخ الشمالي الهندي وغالبًا ما يتم التمتع به كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة دسمة. يمنحها الجمع بين اللحم ذو البروتين ودقيق القمح الكامل نكهة غنية ومرضية، بينما تقدم التوابل نكهات جريئة. بالرغم من أنها وجبة مشبعة، إلا أنها تُستمتع بها بتروٌّ، بسبب احتوائها العالي على السعرات الحرارية. جربها اليوم وتناولها مع اللبن أو السلطة لوجبة متوازنة. استمتع بلذة الكيما باراثا الحارة اليوم!
