كيما دجاج

كيما دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About كيما دجاج

الكيما الدجاج هو طبق لذيذ مشتق من المطبخ الهندي، يتميز بالدجاج المفروم بدقة مطهو مع التوابل العطرية، الطماطم، والبازلاء. هذه الوجبة الغنية ليست فقط شهية ولكنها بديل صحي عن الأطباق اللحوم التقليدية، حيث أنها منخفضة في الدهون وغنية بالبروتين. تحتوي الكيما الدجاج على العديد من الفيتامينات الأساسية من المكونات الطازجة، وغالبًا ما يتم تقديمها مع النان الحبوب الكاملة أو الأرز، مما يجعلها خيارًا مرضيًا وغنيًا بالعناصر الغذائية لأي وجبة. استمتع بالنكهات الغنية وفوائد الصحية التي يقدمها هذا الطبق اللذيذ!