كبسة دجاج

كبسة دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
37.9
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
331.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.8 mg 18%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.9 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.6%
25.8%
الدهون: 85 cal (25.8%)
البروتين: 94 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 151 cal (45.7%)

About كبسة دجاج

الكبسة الدجاج هي وجبة شهية متأصلة في شبه الجزيرة العربية، تمزج بين نكهات غنية وتوابل عطرية. تتميز هذه الوجبة الرائعة بدجاج طري متبل يُطهى مع مزيج حيوي من أرز البسمتي، الطماطم، ومجموعة من التوابل مثل الزعفران والهيل. غالبًا ما يُقدم الطبق مُزينًا باللوز المقطع والزبيب، مما يضيف لمسة من الحلاوة والقرمشة. تحتوي الكبسة الدجاج على كمية كبيرة من البروتين والمكونات الصحية، مما يجعلها اختيارًا دافئًا ومرضيًا. مثالية للاجتماعات العائلية والمناسبات الخاصة، إنها طريقة لذيذة لتجربة دفء المأكولات الشرق أوسطية بينما تستمتع بوجبة غنية بالنكهات والعناصر الغذائية.