1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة كباب
سلطة الكباب هي طبق حيوي ومليء بالنكهة يجمع بين قطع اللحم المشوي المتبلة برفق، والتي تأتي عادةً من المطبخ الشرق أوسطي، مقدمة فوق سرير من الخضار الطازجة والمقرمشة. تنفجر كل وعاء بالألوان من الطماطم العصيرية والخيار المقرمش والبصل الأحمر الحامض، مع رشة من صلصة الزيغة. مليء بالبروتين والفيتامينات من الخضار، تقدم سلطة الكباب نكهة صحية للكباب التقليدي، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة ومرضية. تمتع بالانسجام اللذيذ للنكهات أثناء الاستمتاع بخيار غذائي مغذي يمنحك طاقة إيجابية!
