1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب
الكباب هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات ينبع من المطبخ الشرق أوسطي والمتوسطي. عادة ما يتم تحضيره بشرائح من اللحم المتبل، مثل لحم الضأن أو الدجاج أو البقر، حيث يتم شويها عادة حتى تكون مثالية ويتم تقديمها مع خضروات زاهية مثل الفلفل الحلو والبصل. بفضل مجموعة من التوابل والأعشاب، يمنح الكباب نكهة غنية. بالإمكان تناوله مع خبز البيتا الهش أو الصلصات اللذيذة، كما يمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تحضيره باستخدام لحوم نحيفة وتقديمه مع سلطات طازجة. استمتع بمذاق الكباب الشهي، الذي يحظى بحب الكثيرين حول العالم!
