رول كباب

رول كباب

Fast Food

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About رول كباب

لفافة الكباب هي لذيذة وسهلة الحمل تجمع بين لحوم الكباب المشوية الطرية والخضروات الزاهية والصلصات اللذيذة، كل ذلك ملفوف في خبز أسطواني ناعم ودافئ. نابعة من الشرق الأوسط، حققت هذه اللذة الطهي شهرة عالمية، مقدمة طعمًا للتوابل الغنية والشهية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الكباب العصير والألياف من الخضروات الطازجة، فهي خيار مرضٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة. بينما يمكن أن تكون فاخرة مع الصلصات الكريمية، يمكنك تخصيصها بسهولة للحصول على نسخة أكثر صحة. استمتع بمزيج مثالي من النكهة والراحة مع لفافة الكباب!