1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب
الكباب هو طبق لذيذ ينبع من المطبخ الشرق أوسطي، يتميز بتشكيل قطع اللحم وشويها على سيخ، غالبًا ما يكون اللحم بقريًا، أو خروفًا، أو دجاجًا، المتبل بمزيج من التوابل العطرية. يُقدم الكباب مع خبز البيتا الدافئ وخضروات طازجة مثل الطماطم والبصل، يمكن أن يكون الكباب وجبة لذيذة ومرضية. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا، خصوصًا عند تقديمه مع سلطة دسمة. ومع ذلك، يمكن أن تضيف الصلصات والأطباق الجانبية السعرات الحرارية الإضافية، لذلك من الأفضل الاستمتاع بها بوعي. سواء تمت تناولها في محل بيع الطعام في الشارع أو في مطعم فاخر، تقدم الكباب نكهة من التقليد وفرحة الطعام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
