1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم كباب
الكباب اللحم هو مزيج شهي من اللحوم المتبلة، غالبًا ما يتم إعداده من قطع لحم خاصة من الخروف أو البقر أو الدجاج، متبلة بالتوابل العطرية والأعشاب. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، يتم غالبًا شوي هذا الطبق الشهي إلى الكمال، مما يمنحه ذاك النكهة الدخانية التي نحبها جميعًا. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون الكباب اللحم خيارًا صحيًا عند تناوله مع الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة. ومع ذلك، كن حذرًا من حجم الحصص والتتبيلات الغنية بالسكريات أو الدهون. استمتع بالنكهات الغنية والتراث الثقافي للكباب اللحم، الذي يشبع لذة الذواقة والشهية!
