1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق كباب
أطباق الكباب هي تجربة مطبخية لذيذة تنبع من التقاليد الغنية للمطبخ الشرق أوسطي. هذا الطبق الشهي يتميز بشرائح لحم طري متبلة، غالباً ما تكون لحم الخروف أو الدجاج أو البقر، مشوية باتقان على أعواد. مع رفقة خضروات زاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل، تنفجر أطباق الكباب بالنكهة واللون. يتم تقديمها مع أرز عطري أو أفران مسطحة دافئة، فهي لا ترضي رغباتك فقط ولكنها تقدم أيضًا وجبة متوازنة، مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية. كل ما عليك فقط هو مراقبة حجم الحصص والصلصات الدسمة للحفاظ على الصحة. استمتع بطعم التراث الثقافي مع كل لقمة!
