1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كباب بالعجل
الكباب بالعجل هو لذة لا تقاوم تنحدر من التقاليد الغذائية الغنية للبحر الأبيض المتوسط. يتم صنعه بقطع العجل الطرية المتبلة بمزيج من التوابل العطرية، يعرض هذا الطبق في كثير من الأحيان الخضروات الطازجة مثل الفلفل الرومي والبصل، جميعها مشوية على أسياخ إلى الكمال. إنه لذيذ ليس فقط؛ فاللحم النحيف يوفر البروتين الأساسي بينما تضيف الخضروات قرمشة نابضة بالحيوية ومواد غذائية حيوية. بالرغم من كونه حلوى ذائقة، تمتع به بتعقل لتحقيق التوازن في الغنى. اختبر اللذة الشهية للكباب بالعجل اليوم!
