Blog Research API Download App
شواء كوري

شواء كوري

Dinner

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
23.3%
61.2%
الدهون: 370 cal (61.2%)
البروتين: 141 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (15.5%)

About شواء كوري

الشواء الكوري المشهور، المعروف باسم Kbbq، هو تجربة تناول طعام نابضة بالحياة والنكهة، مستوحاة من المأكولات الكورية، ومشهورة بالشواء التفاعلي على الطاولة. تخيل اللحوم المتبلة اللذيذة مثل لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج تطهى أمامك، مقرونة بمجموعة من الأطباق الجانبية الملونة المسماة بانجان، بما في ذلك الخضروات المخللة والبانكيك اللذيذة. بينما يعرض الشواء الكوري نكهات غنية، إلا أنه يقدم أيضًا خيارات صحية، مثل البروتينات النباتية وكمية وفيرة من الخضروات الطازجة. إنه وليمة للحواس، مثالية للاجتماعات الاجتماعية أو لقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء، حيث يمكنك التمتع بوجبات لذيذة والاستمتاع بفرحة الشواء المشتركة سويًا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.