1 serving (120 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
12
بروتين
90
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 500.0 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وافل كايا
وافل كايا هو حلوى شهية مشتقة من جنوب شرق آسيا، تتميز بمزيج لذيذ من مربى جوز الهند المعروف باسم كايا، المُدهون بين وافلز دافئتين وطريتين. مُصنعة من مكونات صحية مثل البيض وحليب جوز الهند وأوراق الباندان، هذه الوافلز تقدم نكهة حلوة وعطرية. بينما تُعتبر تلذذًا لذيذًا، يُفضل تناول وافل كايا بشكل معتدل، حيث تحتوي على حلاوة مُرضية. مثالي لفطور خفيف أو وجبة خفيفة، تدعوك وافل كايا للاستمتاع بتجربة ثقافية فريدة تجمع بين الراحة والطعم الشهي.
