1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
425.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 378.5 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 142.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About طقم خبز كايا
طقم تحميص كايا هو وجبة فطور لذيذة من سنغافورة، تُقدّم شريحة خبز محمّصة بشكل مثالي مدهونة بكايا كريمية غنية، وهو نوع من المربى بنكهة الباندان. يُقدّم هذا الطبق مع بيض نيء ناعم وكوب قهوة عطرية، مما يوفر مزيجًا فريدًا من الحلاوة والطعم اللذيذ. بينما توفّر قطعة الخبز الكاربوهيدرات الطاقة، يضيف الكايا لمسة من الترف بمحتواه من السكر. يمكن أن يكون تناول هذا الطقم بشكل معتدل بداية شهية ليومك، للاحتفال بنكهات المأكولات الجنوب شرق آسيا الزاهية.
