Blog Research API Download App
كايا

كايا

Breakfast

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (20 grams) contains 54 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
639.0
سعرات حرارية
11.8
بروتين
71.0
كربوهيدرات
35.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
639.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.5 g 45%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 118.3 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 59.2 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 118.3 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
7.3%
49.1%
الدهون: 319 cal (49.1%)
البروتين: 47 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 284 cal (43.6%)

About كايا

الكايا هو مربى جوز الهند اللذيذ والغني المنبثق من جنوب شرق آسيا، مصنوع من مزيج من حليب جوز الهند والسكر وأوراق الباندان. يأسر هذا المربى الأخضر الزاهي روح النكهات الاستوائية وغالباً ما يتمتع بتناوله على الخبز المحمص الدافئ أو كحشوة في الحلويات. الكايا ليس فقط حلوى شهية، بل إنه يوفر أيضاً بعض الفوائد الغذائية لأنه مليء بالدهون الصحية من جوز الهند. بينما هو حلو المذاق، إلا أن المكونات الطبيعية توفر بديلاً صحياً عن المربيات الصناعية. تناول الكايا لتجربة للتقاليد التي توفر شعوراً مرضياً ومريحاً!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.