1 serving (20 grams) contains 54 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
639.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.6 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 17.8 g | 89% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 177.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.7 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى كايا
الجام الكايا هو عبارة عن عجينة جوز الهند لذيذة والتي تُعتبر من المكونات الأساسية في المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، بشكل خاص في ماليزيا وسنغافورة. مصنوعة من حليب جوز الهند الغني، والبيض، والسكر، وأوراق الباندان العطرية، تقدم هذه اللذة الكريمية نكهة حلوة وعطرية. مليئة بمضادات الأكسدة من الباندان وتقدم لمسة فريدة على الحلاوة، يمكن الاستمتاع بالجام الكايا على الخبز المحمص، أو كطبق للحلوى، أو حتى في المعجنات. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن الاعتدال في التناول هو الأساس، مما يجعلها حلوى شهية يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم. اكتشف طعم التقاليد مرة أخرى مع الجام الكايا!
