1 serving (350 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.8 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاتسو كاري
كاتسوكاري هو طبق ياباني لذيذ يجمع بين قطع لحم خنزير مغطاة بطبقة من الخبز المقرمش المعروفة باسم كاتسو، مع صلصة كاري غنية. يعود هذا الطبق الثقيل إلى اليابان، ويتميز باللحم الطري والعصيري المقدم فوق طبق من الأرز الهش، ويكون في العادة مصحوبًا بالخضروات الموسمية. بينما يضيف الكاتسو نكهة مقرمشة، تجلب الكاري الناعم الدفء والعمق للنكهة. على الرغم من كونه طعام مريح مفضل، يمكن أن يكون كاتسوكاري سخيًا، لذا استمتع به بشكل معتدل. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والطعم اللذيذ، وهو خيار مرضً بالنسبة لأولئك الذين يتوقون لتذوق اليابان!
