كاتسو كاري

كاتسو كاري

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
540.5
سعرات حرارية
20.3
بروتين
60.8
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
15.1%
39.6%
الدهون: 212 cal (39.6%)
البروتين: 81 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 243 cal (45.3%)

About كاتسو كاري

كاتسو كاري هو طبق ياباني لذيذ يتميز بشريحة مقرمشة ومقلية عميقًا، عادة لحم خنزير أو دجاج، يُقدم فوق طبق من الأرز الهش. يُغمر بصلصة كاري غنية ولذيذة مكونة من مزيج من التوابل والبصل والخضروات. يعود أصل كاتسو كاري إلى اليابان، حيث يجمع بين أفضل من اللحوم المغلفة بالخبز بأسلوب الغرب وكاري الياباني التقليدي. على الرغم من كونه لذيذًا بقشرته الهشة وصلصته اللذيذة، يمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة الخضروات الطازجة. على الرغم من كونه غنيًا، يُهمل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه السعري، مما يجعله وجبة مرضية ولكنها مناسبة لعشاق الكاري بشكل مناسب.