Achari Paneer

Achari Paneer

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.4%
13.7%
40.9%
الدهون: 170 cal (40.9%)
البروتين: 56 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.4%)

About Achari Paneer

كاتي رول كومباني - أشاري بانير - هو لفائف مستوحاة من الهند لذيذة تتميز بقطع البانير المشوية المتبلة بتوابل المخلل الجريء واللاذع. كل لقمة تنفجر بنكهات الكمون وحبوب الخردل ونكهة الفلفل الحار، كل ذلك ملفوف في براتا دافئ وناعم. هذا الطبق ليس فقط يرضي رغباتك ولكنه أيضًا غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة سريعة. مع توابله الغنية ومكوناته الصحية، يعد البانير المتبل بالمخلل خيارًا شهيًا ومترف يضيف نكهة الهند إلى مائدتك، كل ذلك بينما يكون بديلاً صحيًا عن الوجبات السريعة النموذجية. استمتع بهذه الرحلة النكهاتية دون الشعور بالذنب!