كاثياواري تشول

كاثياواري تشول

Dinner

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
41.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 8.2 g 29%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.5%
الدهون: 84 cal (28.5%)
البروتين: 47 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 164 cal (55.6%)

About كاثياواري تشول

يقدم الكاذياوري تشولطبقاً لذيذاً من منطقة كاذياواد النابضة بالحياة في ولاية غوجارات، الهند. هذا الكاري اللذيذ يتميز بحبوب الحمص المطهوة في مزيج غني من التوابل، بما في ذلك الكمون والكزبرة ولمسة من التمر الحامض. يتم تقديمه تقليدياً مع الباكري الهش أو الأرز البخاري، ويجسد جوهر المأكولات الغوجاراتية. معبأ بالبروتين والألياف، يوفر الكاذياوري تشول ًخيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة. بنكهته الشهية وطعمه المرضي، يعد خيارًا محبوبًا لكل المناسبات الخاصة والتناول اليومي. استمتع بهذا الطبق اللذيذ وتذوق نكهاته الجريئة!