1 serving (120 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نان كشميري
النان الكشميري هو خبز ناعم وهش يأتي من التقاليد الطهو الغنية في كشمير، الهند. المشبع بمزيج رائع من الفواكه المجففة والمكسرات والتوابل العطرية، هذا النان يقدم نكهة فريدة حلوة ومالحة. يُخبز تقليديًا في تندور، حيث يتمتع بقشرة مقرمشة مع بقاء الداخل ناعمًا. على الرغم من أنه حلوى شهية، إلا أن غناه قد لا يكون الخيار الأكثر صحة للاستهلاك اليومي، حيث يتم إعداده غالبًا بزبدة السمن والطحين. مثالي لتقديمه مع الكاري اللذيذ أو استمتاعه بمفرده، النان الكشميري هو تجربة فاخرة حقيقية من قلب المطبخ الهندي.
