1 serving (55 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.0 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 369.6 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.9 g | 63% | |
| ألياف غذائية | 34.8 g | 124% | |
| سكريات | 34.8 g | ||
| بروتين | 39.1 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 11.7 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاشي جو توستيد بيري
Kashi Go Toasted Berry هو حبوب الإفطار المقرمشة بلذة تجلب بهجة التغذية الصحية إلى روتين إفطارك. مليء بالحبوب اللذيذة مثل القمح والشوفان، كل لقمة تتوهج بحلاوة التوت الطبيعي، مما يقدم مجموعة لذيذة من النكهات. مستلهم من جوهر المطبخ الأمريكي النابض بالحياة، تتمتع هذه الحبوب بالذوق الرائع والمحشوة بالبروتين والألياف النباتية، مما يساعدك على الشعور بالشبع والحيوية طوال يومك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الحافظات الصناعية والمضافات، مما يجعلها خيارًا خالي الشعور بالذنب. ابدأ صباحك مع Kashi Go Toasted Berry، حيث يجتمع الطعم الرائع بالصحة الجيدة!
