1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
118.5
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كاروباتي بانيارام
كاروباتي بانيارام هو لذيذ جنوب الهند الشهية المصنوعة من دقيق الأرز، والجاجري، و رائحة الهيل. ينبع من تاميل نادو، هذه الكرات الدموية اللذيذة يتم طهيها تقليديًا في مقلاة حديدية خاصة، مما يمنحها نكهة و قوام فريدين. مليء بفوائد الجاجري، فإنه يقدم بديلاً صحيًا عن السكر المكرر، ويوفر المعادن الأساسية. مع حلاوة خفيفة ومضغ مرضية، يمكن الاستمتاع بكاروباتي بانيارام كوجبة خفيفة أو حلوى، مما يجعلها وجبة لذيذة مثالية لأي مناسبة.
