1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرتوفل توبف
كارتوفيلنتوبف هو نقاوة ألمانية دسمة من الحساء بالبطاطس تدفئ الجسم والروح على حد سواء. وعادة ما يتم إعداده بالبطاطس الناعمة، الجزر، البصل، والسجق المدخن، هذا الطبق المعد في قدر واحد غني بالنكهات والتقاليد. يعود أصل كارتوفيلنتوبف إلى المطابخ الريفية الألمانية، حيث يعتبر مثاليًا للأيام الباردة، يقدم الدفء مع كل ملعقة. مليء بالخضروات، فهو مصدر جيد للفيتامينات والألياف، على الرغم من أن السجق يضيف نكهة غنية وسعرات حرارية إضافية. مثالي لإطعام الجماهير، يبرز هذا الحساء البساطة الغذائية الناشئة من المطبخ الألماني، مما يجعله أساسيًا محبوبًا للعائلات والأصدقاء على حد سواء.
