1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.9 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.6 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الجزر
سلطة الجزر المحفزة والمنعشة هي سلطة جزر تأتي من المأكولات الألمانية. تتميز هذه الوجبة بجزر مبشورة بدقة مخلوطة بصلصة نكهة حمضية مصنوعة من الخل والزيت ولمسة من الحلاوة، غالبًا ما يتم تكملتها بأعشاب طازجة مثل البقدونس. تحتوي على فيتامينات أساسية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للبيتا-كاروتين، الذي يساهم في صحة العيون وتعزيز الجهاز المناعي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعل سلطة الجزر وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية أو وجبة خفيفة مرضية. استمتع بهذه السلطة اللذيذة حيث يلتقي الصحة بالنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
