1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 144.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كارنميلكباب
كارنيميلكباب هو طبق هولندي تقليدي مصنوع من اللبن المخلوط بالطحين، مما يخلق من حساء كثيف وكريمي. يستمتع به غالبًا في الإفطار أو كوجبة خفيفة مريحة، حيث يجمع بين مكونات بسيطة وصحية مثل دقيق الحبوب الكاملة واللبن المخضر وقليل من السكر للحلاوة. يحتوي كارنيميلكباب على كمية كبيرة من الكالسيوم والبروبيوتيك، مما يدعم صحة الأمعاء وقوة العظام. تعتبر قوامه المريح ونكهته الخفيفة خيارًا محبوبًا في المطبخ الهولندي، حيث يجسد جوهر التدفئة التي تزرعها الطبخات المحلية. استمتع به ساخنًا أو باردًا، مع زيادة الفواكه الطازجة أو رشة من القرفة للمذاق الذي لا يقاوم!
