1 serving (80 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
647.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
73.5
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.7 g | 73% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 882.4 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.5 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 441.2 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كاريباب
الكاريباب هو حلوى شهية مستمدة من المأكولات الماليزية، تتميز بقشرة مقرمشة بنيّة ذهبية تحتوي على حشو لذيذ. عادةً ما يُحشى بمزيج شهي من اللحم المفروم والبطاطس الحارة والبازلاء والبهارات العطرية، مما يجعل كل لقمة تنفجر بالنكهة. بينما تُقلى تقليديًا، مما يزيد من لذته، يمكن أيضًا تحضير الكاريباب بالتسوية لتوفير نكهة صحية. هذه الوجبة المرنة مثالية كوجبة خفيفة مفضلة على الشوارع أو كمُقبلات للحفلات، تقدم توليفة مرضية من الطعم والملمس ستجعلك تعود مرة أخرى للمزيد.
