Blog Research API Download App
توابل الكاراهي

توابل الكاراهي

Homemade

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
25
بروتين
125
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 125 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 50 g 178%
سكريات 0 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 500 mg 38%
الحديد 25 mg 138%
البوتاسيوم 1250 mg 26%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
12.1%
27.3%
الدهون: 225 cal (27.3%)
البروتين: 100 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 500 cal (60.6%)

About توابل الكاراهي

تعتبر بهارات كاراهي مزيجاً حيوياً من التوابل التقليدية التي تضيف نكهات غنية للمأكولات الجنوبية الآسيوية. مصنوعة من مكونات مختارة يدوياً مثل الكمون والكزبرة والكركم والفلفل الحار، هذا الخليط مثالي لإعداد أطباق كاراهي أصيلة. تنطلق كاراهي من باكستان والهند، وترفع مكوناتها كل شيء من اللحوم المحمرة على النار إلى أطباق الخضار. تمتاز هذه البهارات بالمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، حيث تعزز ليس فقط الطعم ولكنها تشارك أيضاً في تحقيق نظام غذائي متوازن. اكتشف سحر بهارات كاراهي وحوّل وجباتك إلى مغامرة كلها نكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.