1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاراجيه تشيكن
الدجاج كاراجيه هو وجبة يابانية شهية مصنوعة من قطع لحم الدجاج الناعمة المتبلة بمزيج من صلصة الصويا والزنجبيل والثوم، ثم تُغمر في طبقة خفيفة ومقرمشة من القلي ويُقلى حتى يحصل على اللون الذهبي. هذه الوجبة لذيذة تأتي من اليابان وغالباً ما تُستمتع بها كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي. على الرغم من أن عملية القلي تضيف لمسة مقرمشة رائعة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بالطعم بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون الوجبة غنية بالسعرات الحرارية والدهون. قومي بتناولها مع الخضروات الطازجة أو صلصة خفيفة لتحصلي على وجبة متوازنة تقدم نكهات جريئة مع كل لقمة. اختبري شهية الدجاج كاراجيه المقرمشة واللذيذة اليوم!
