1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي كاراجيلا
سوشي كاراغاي هو مزيج لذيذ من المأكولات اليابانية التقليدية والنكهات الزاهية، مع لفائف سوشي طازجة مليئة بمكونات لذيذة مثل الأفوكادو والخيار واختيارك من الأسماك أو الخضروات. ينبع هذا الطبق الشهي من اليابان ويقدم خيارًا صحيًا غنيًا بأحماض أوميغا-3 الدهنية والمواد الغذائية الأساسية. مع عروضه الجميلة وخياراته القابلة للتخصيص، يعتبر سوشي كاراغاي مثاليًا لوجبة خفيفة أو مناسبة خاصة. تناول الطعم الذي لا يُحقق إلا الرضا وكذلك الصحة!
