1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاراياجي تشيكن بصلصة المايونيز
الدجاج كارياجي مع صلصة المايونيز هو طبق ياباني شهي يتميز بقطع دجاج متبلة وطرية، مغمسة بطبقة من القلي الذهبي المقرمش. عادةً ما يتم تتبيل الدجاج بصلصة الصويا والثوم والزنجبيل، حيث يقدم كل قضمة فجأة من النكهة اللذيذة. يمكن أن تكون مصاحبة لصلصة المايونيز الكريمية والحامضية، حيث تضيف الغنى الممتع الذي يعزز الطبق. بالرغم من وفرة البروتين، فإن عملية القلي تضيف بعض الدهون، لذا استمتع به بشكل معتدل! مثالي كوجبة أو وجبة خفيفة، يقدم الدجاج كارياجي طعمًا مرضيًا لليابان في كل قضمة.
