كارا عاجي

كارا عاجي

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
35.7
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

23.5%
23.5%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 142 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 142 cal (23.5%)

About كارا عاجي

كارا أج هو طبق ياباني لذيذ مصنوع من دجاج متبل، متبل بصلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، ثم يُغمس بخفة في نشا البطاطس ويقلى بالزيت حتى يصبح مثاليًا. هذا الطعم المقرمش له جذور في المطبخ الياباني التقليدي، حيث يُقدم غالبًا مع قطعة ليمون أو صلصة للتغميس. بينما يُعتبر كارا أج لذيذًا بشكل لا يُنكر، إلا أنه يُفضل تناوله بمعقولية نظرًا لإضافة القلي سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، فإنه يوفر البروتين من الدجاج ويمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تناوله مع الخضروات الطازجة أو الأرز. استمتع بنكهات كارا أج الغنية، وهو طعام من اليابان الحقيقي المريح!