1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاباو لحم البقر
بف كباو البقري هو طبق تايلاندي لذيذ وعطري يجمع بين لحم البقر المفروم اللطيف مع مزيج من الخضار الطازجة، بما في ذلك الفلفل الحلو والبصل، المقليين جميعًا في مزيج جريء من الثوم وصلصة الصويا ومعجون الفلفل التايلاندي. يعود أصله إلى تايلاند، حيث يُعرف بنكهاته الغنية وقوامه الرائع. مليء بالبروتين، يقدم خيار وجبة دسمة، بينما توفر الخضار الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من غناه بالنكهة، فضلاً كن حذرًا من محتوى الصوديوم من الصلصات. بف كباو البقري هو الخيار المثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى تذوق المأكولات التايلاندية التقليدية مع لمسة ممتعة!
