1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
111.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 22.4 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 229.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح كانزي
تعتبر تفاحة كانزي من الأصناف اللذيذة والعصيرة المعروفة بنكهتها الحلوة والحامضة وبقشرتها الحمراء الزاهية. هذا التفاح الشهي معروف أصلا في بلجيكا وهو مزيج مثالي بين تفاح الجالا وتفاح برايبورن الشهيرين. تحتوي تفاحة كانزي على فيتامينات أساسية وألياف غذائية، مما يعزز صحة القلب ويساعد على الهضم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. استمتع بها طازجة، في السلطات، أو مخبوزة في حلوياتك المفضلة. مع نكهتها المنعشة وفوائدها الصحية، تعتبر تفاحة كانزي خيارًا شهيًا لأي وصفة طهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
