Blog Research API Download App
سوشي كاني

سوشي كاني

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
14.3
بروتين
66.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.7%
15.6%
11.8%
الدهون: 43 cal (11.8%)
البروتين: 57 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 266 cal (72.7%)

About سوشي كاني

سوشي كاني هو طبق لذيذ وحيوي يجلب نكهة من المطبخ الياباني إلى طاولتك. مصنوع من لحم السرطان الطازج، عادةً لحم سرطان تقليدي، ومقدم مع أرز سوشي متبل، يُلف في أوراق نوري للطحينة للحصول على لقمة مثالية. مُزين برشة من الصلصات اللذيذة، يوفر سوشي كاني مزيجًا رائعًا من النكهات. ليس فقط خيارًا منخفض السعرات الحرارية، ولكنه أيضًا يحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. استمتع بالطعم الطازج والنظيف لسوشي كاني واستمتع برحلة مطبخية مرضية ومغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.