سوشي كاني

سوشي كاني

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
14.3
بروتين
66.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.7%
15.6%
11.8%
الدهون: 43 cal (11.8%)
البروتين: 57 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 266 cal (72.7%)

About سوشي كاني

سوشي كاني هو طبق لذيذ وحيوي يجلب نكهة من المطبخ الياباني إلى طاولتك. مصنوع من لحم السرطان الطازج، عادةً لحم سرطان تقليدي، ومقدم مع أرز سوشي متبل، يُلف في أوراق نوري للطحينة للحصول على لقمة مثالية. مُزين برشة من الصلصات اللذيذة، يوفر سوشي كاني مزيجًا رائعًا من النكهات. ليس فقط خيارًا منخفض السعرات الحرارية، ولكنه أيضًا يحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. استمتع بالطعم الطازج والنظيف لسوشي كاني واستمتع برحلة مطبخية مرضية ومغذية!