1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
15.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة كاني
كاني سالاد هو طبق مستوحى من اليابان حيث يحتوي على لحم السرطان المقلي الممزق والخيار المقرمش والأفوكادو الكريمي، يُخلط كل ذلك معًا لتحصل على مزيج رائع من القوام والنكهة. معزز بصلصة المايونيز اليابانية الحامضة ورشة من بذور السمسم، هذا السلطة منعشة وخفيفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا كمقبلات أو جانبي. مليئة بالبروتين من لحم السرطان والدهون الصحية من الأفوكادو، إنها اختيار مغذي يرضي رغباتك دون الشعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم الألوان الزاهية لكاني سالاد واستمتع بطعم من اليابان!
