1 serving (100 grams) contains 98 calories, 21.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.1 mg | 52% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 8.6 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كنغر
الكنغر هو لحم نباتي ذو قيمة غذائية عالية يأتي من البيئات البرية في أستراليا. معروفٌ بنكهته القوية وقوامه الناعم، يحظى الكنغر بشعبية كبيرة في المأكولات الفاخرة، حيث يظهر في أصناف تتراوح بين شرائح شهية وفطائر لذيذة. إنه غني بالبروتين، ومنخفض الدهون، وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن تنوع في نظامهم الغذائي. من خلال ممارسات الزراعة المستدامة، يكون الكنغر ليس فقط صحيًا بالنسبة لك، بل أيضًا أكثر ودية مع البيئة. استمتع بتجربة الطهي الفريدة هذه واكتشف نكهة البيئة البرية الأسترالية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
