1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كامستيج
الكمستيغ هو طبق نابض بالحيوية والنكهة ينبع من قلب الشرق الأوسط. يجتمع في هذه الوجبة الغنية بلذة اللحوم الطرية والتوابل العطرية والخضروات الطازجة. غالباً ما يُقدم الكمستيغ فوق الأرز المنفوش أو الخبز الدافئ، وهو احتفال بالتقاليد الطهي الغنية. يعتبر الكمستيغ مليئًا بالبروتينات والعناصر الغذائية، ويقدم توازنًا مرضيًا من النكهات بينما يكون قليل الدهون غير الصحية. سواء كنت تتناوله خلال تجمع عائلي أو كعشاء سريع في أيام الأسبوع، يأتي الكمستيغ ليجلب جو الراحة الذي يُعده في المنزل مباشرة إلى طاولتك.
