1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كامستيج
الكمستيغ هو طبق نابض بالحيوية والنكهة ينبع من قلب الشرق الأوسط. يجتمع في هذه الوجبة الغنية بلذة اللحوم الطرية والتوابل العطرية والخضروات الطازجة. غالباً ما يُقدم الكمستيغ فوق الأرز المنفوش أو الخبز الدافئ، وهو احتفال بالتقاليد الطهي الغنية. يعتبر الكمستيغ مليئًا بالبروتينات والعناصر الغذائية، ويقدم توازنًا مرضيًا من النكهات بينما يكون قليل الدهون غير الصحية. سواء كنت تتناوله خلال تجمع عائلي أو كعشاء سريع في أيام الأسبوع، يأتي الكمستيغ ليجلب جو الراحة الذي يُعده في المنزل مباشرة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
