قمبونغ أيام ماساك ميراح

قمبونغ أيام ماساك ميراح

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

17.6%
29.4%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 117 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 70 cal (17.6%)

About قمبونغ أيام ماساك ميراح

قرية الدجاج بصلصة الطماطم الحمراء هو طبق ماليزي حيوي يقدم دجاجاً لذيذاً يُطهى في صلصة طماطم غنية وحارة، معبأة بتوابل عطرية مثل الليمون الهندي والزنجبيل والفلفل الحار. هذا الطعام الشهي المحبوب يعود إلى قلب المطبخ الماليزي، مقدماً توازناً رائعاً من النكهات والملمس. يحتوي هذا الطبق الشهي الذي يحتوي على البروتين من الدجاج على العناصر الغذائية الأساسية، لكن من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب صلصته الكريمية. مثالي مع الأرز، تعد قرية الدجاج بصلصة الطماطم الحمراء احتفالًا شهيًا بالثقافة والطعم، داعيًا إياك للاستمتاع بكل لقمة.