1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 375 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوسا كامبو الذرة
كامبو باجرا دوسا هو فطير هندي لذيذ ومغذي مصنوع من مزيج فريد من كامبو, أو الدخن, وباجرا, أو الدخن الأسود. ينتشر هذا الدوسا الخالي من الجلوتين في مناطق الهند الجنوبية ويحتوي على الكثير من الألياف, مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار دسمة. يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية, ومعروف بدعم الهضم وزيادة مستويات الطاقة. غالبًا ما يتم تقديم الدوسا مع شتني نكهة حامضة أو سانبار, مما يعزز طعمه اللذيذ. استمتع بهذا الطبق الصحي الشامل الذي يؤكد على الوصفات التقليدية بينما يعزز نمط حياة صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
