كام هيونغ كراب

كام هيونغ كراب

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
288
سعرات حرارية
24
بروتين
14.4
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
288
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 96 mg 32%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 2.4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.0%
36.7%
41.3%
الدهون: 108 cal (41.3%)
البروتين: 96 cal (36.7%)
الكربوهيدرات: 57 cal (22.0%)

About كام هيونغ كراب

يعتبر كام هيونغ كراب وجبة لذيذة تعود أصولها إلى نكهات المطبخ الماليزي الحيوية. تتميز هذه الوجبة الشهية بسرطان البحر اللذيذ المقلي بالتوابل العطرية، بما في ذلك الفلفل الحار والثوم والبصل الأملس، مع إضافة رشة من صلصة الصويا ورشة من مسحوق الكاري. لا يتميز كام هيونغ كراب فقط بكونه غنيًا بالبروتين، بل يقدم أيضًا الأحماض الدهنية أوميجا 3، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. تناوله مع الأرز المطهو بالبخار لامتصاص صلصته الشهية، واستمتع بتجربة فنية لذيذة ومجزية.