1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
6.3
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 173.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني أصيل
زبادي يوناني أصيل من Kalo هو لذة كريمية وغنية مصنوعة من أجود أنواع الحليب، محتفظة بجوهر المطبخ اليوناني التقليدي. خالٍ من الإضافات الصناعية، زبادينا مليء بالبروتين والبروبيوتيك والكالسيوم، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لنظام غذائي متوازن. كل ملعقة تقدم طعم حمضي لذيذ وقوام مخملي مثالي لتناول الإفطار، أو الوجبات الخفيفة، أو كمكون متعدد الاستخدامات في وصفاتك المفضلة. تنغمس في نكهة ونقاء Kalo واستمتع بتجربة الطعم الأصيل لليونان مع كل لقمة!
